Айкуне

Eaurasian Association of Franchising

Айкуне

Что такое Айкуне?

Казахская гимнастика тюркского учения «Айкуне» имеет свыше десяти тысяч упражнений, разбитых на восемь ступеней. Первая ступень представлена казахской гимнастикой, основанной на знаниях о здоровье и долголетии древних казахских родов. Гимнастика защищена двумя Российскими патентами и научно апробирована в России, утверждена как метод ЛФК комитетом здравоохранения. Ученики Абая Емши практикуют «Айкуне» в Казахстане, в России, Америке, Германии и др. странах. «Айкуне» эффективно используется в спорте высших достижений, образовательных, медицинских и реабилитационных учреждениях Казахстана. 

АЙКУНЕ – гимнастика для позвоночника по авторской методике Абая Баймагамбетова. Простые упражнения избавят от боли спины и восстановят подвижность позвоночника. Эффект заметен уже с первых занятий, но устойчивые изменения обычно наступают на 7-10 занятии гимнастикой АЙКУНЕ. Методика основана на работе с глубокими мышцами позвоночника, блокировка которых доставляет боль. Основой является комплекс упражнений которые задействуют короткие межпозвонковые мышцы естественными микродвижениями.

No Comments

Add your comment